На территории России господствуют умеренные воздушные массы, так как большая часть страны находится в пределах умеренного пояса.
На западе с Атлантики приходят умеренные морские воздушные массы. Они приносят осадки. В центральной части России формируются континентальные умеренные массы. Они не содержат осадков. На востоке муссонный климат, летом господствуют массы с Тихого океана.
На территорию вторгаются арктические и тропические воздушные массы. Первые приносят понижение температуры, вторые – повышение.