Влажность воздуха – это величина, отражающая концентрацию водяного пара в воздухе. Для хорошего самочувствия человека важно оптимальное содержание влаги в воздухе.
Избыточное содержание влаги, как и ее дефицит, нежелательны для человека и природы.
Оптимальной влажности соответствует показатель от 40 до 60 % при температуре +18…+24 °C.
Очень высокая влажность приводит к затрудненному теплообмену организма человека со средой.
Это происходит из-за:
- Снижения испарения пота.
- Перегреву тела.
- Вялости.
- Тошнота.
- Кислородному голоданию мозга.
- Потере сознания.
- Сердечным приступам.
Влияние низкой влажности на здоровье:
- Интенсивное испарение влаги с поверхности кожи, из дыхательных путей.
- Высыхание и потрескивание кожных покровов и слизистых.
- «Резь» в глазах.
- Вызывает кровотечение из носа.
- Особая опасность для больных с астмой, появление приступов.
Значения влажности и температуры нужно учитывать в различных климатических поясах.
Прогнозы погоды позволяют вовремя защитится от воздействия сухого и влажного воздуха.