В условно-рефлекторной деятельности организма человека выделяют процессы активации и торможения. Торможение может быть нескольких типов:
- безусловное (внешнее и запредельное);
- условное за счет внутренних механизмов (угасательное, дифференцированное, условный тормоз и запаздывающее).
К первой группе относятся те случаи, когда происходит смена воздействий или сила воздействия становится такова, что нервная система не способна справиться с потоком информации. Например, человек, который находится под длительным воздействием стрессового фактора в итоге начинает хотеть спать.
Условные варианты возникают при изменении самого воздействующего фактора: снижении его работы, например.
Биологическое значение торможение заключается в том, чтобы не произошло истощения нервной и мышечной систем при длительном действии возбуждающего фактора или при прекращении его работы.