Слово «тренировка» пишется с гласной «е» в корне и гласной «и» в суффиксе – тренировка. В слове «тренировка» есть две безударные гласные в корне и в суффиксе, написание которых могут вызвать у школьников сомнения. Безударную гласную «е» легко проверить с помощью существительного «тренер», где эта гласная находится под ударением.
Безударную гласную «и» в суффиксе «ир» проверить нельзя. Но так как слово образовалось от глагола «тренировать», то и в «тренировка» мы также пишем «и».